nie wiem

Tak, bo wiem, że lekarz mi tego nie zaleci zapewne, tylko powie mi, że już się tego nie używa, są lepsze środki. Ale niestety czasem stare sprawdzone rzeczy są lepsze niż te nowe. zawsze mnie zastanawia dlaczego ludzie chodzą do specjalistów, wybierają ich na jakiejś podstawie i negują albo doszukują się błędów czy drugiego dna bez podstaw po [...]

wiem sorry metrowiec !!! trochce zasmiecam ale dla denata zamiescilem zeby sobie przeczytal ps. metrowiec mam do ciebie pytanie czy nie orientujesz sie czy na mistrzostwach polski w wyciskaniu mlodzikow mozna startowac w koszulce czy nie ??? pozdrawiam !!!

ja wiem metka by byla spoko z 200 by nic ci sie nie stalo

Undestor jest w sam raz na pierwszy cykl ale pod warunkiem że prosto z apteki i przy odpowiednich dawkach a w połączeniu z jakimś nadrolonem może dać dobre efekty jak na pierwszy raz. Pół roku temu zakupiłem na pierwszy cykl trzy paczki omki z apteki ale sobie darowałem i sprzedałem. Dziś wiem że nie ma co startować od mocnych saa.

Chyba się dogadać nie możemy albo nie zwracasz uwagi na moje posty ;-) Już wiem co mam brać po treningu, węgle + białko (w postaci jedzenia lub odżywki) ale mam problem z dużymi porcjami jedzenia które zjadam na siłę i chciałbym je trochę zmniejszyć na rzecz jakiegoś gainera. Jakbym miał te brakujące 50 WW jeszcze z jedzenia dostarczać to bym [...]

wiem, że nie powinno się ciągnąć głowy rękoma dlatego tylko lekko opieram głowę o ręce z tyłu, więc od tego na pewno nie.

praktycznie zoltki opanowaly caly swiat swoimi MA. Boks jakos sport powstal w Wlk Brytanii, tak? Wiem ze boksu ucza w WLk Brytanii na wuefie. On nas bokser to przestepca albo jakis grozny typek. Nikt nie podchodzi do tego jako walki ze swoim lenistwem, ciezka praca, wyzyciem sie , nauka walki w coraz ciezyszm zyciu. Przewodniczacy UW Waldemar [...]

Gary z tego co wiem to te bomby miały byc uzyte w Afganistanie ale moge sie mylic. A wracajac do teamtu chociazby za to co Hussajn wyprawia z narodem to powinni go zdetronizowac poza tym jest on takze wdg. mnie zagrozeniem dla siwata przeciez posiada bron bilogiczna kto wie gdzie i kiedy moze jej uzyc. Dlatego twierdzenie ze chodzi głownie o kase [...]

Teraz to wiem ze to bylo bez sensu bo towar tylko mi wagi nabil a jakis widocznych efektow brak teraz jak wejde to pociagne jakies 3 miechy, tylko zastanawiam sie nad doborem srodkow' zeby obwody sie ladnie zwiekszyly a nie jak teraz biceps 0,5 cm:-) . to listek cloma oszamac teraz?

jak dla mnie nie ma określenia za dużo wiem głupie podejście(pozostawmy je bez komentarza) ja robię trening z rana i jest niefajnie, w ogóle nie mogę się przystosować;/ dla mnie trening jest okropny, może ty będziesz miał inaczej ;) ostatnio tak miałem że spałem, sniadanko i za godzinke na siłkę, i reakcja organizmu nudności, tak mnie po żołądku [...]

dupa tam mowie ze jest kosc czulem to wiem przeciez niech sie wypowiedza kobiety macie tam w okolicy jaka kosc czy nie

Wiem, ale pytam czy mi to nic nie zaszkodzi, czy to nie przeszkodzi treningom i czy mi to w ogóle coś da? :D

Kolego nawet jak te wszystkie środki zaczniesz szamać a nie dopilnujesz diety i treningu to nic Ci fat nie poleci. uwierz mi bo wiem to z doswiadczenia.

Zdjęć nie mam zbytnio czym zrobić. Telefon w naprawie, a aparatu nie mam. Chodzi bardziej mi o zgubienie tłuszczu trzewnego. Z tego co wiem jest na poziomie jakis ~3,5. Trening mój opiera się na ćwiczeniach wielostawowych + 20-30 minutowe biegy HIIT po zakończonym treningu. Planuje jeszcze przynajmniej 2-3x w tygodniu zrobić sobie tabaty z burpee [...]

na razie to ja nie mam zadnego:) robie sobie rozeznanie i jak juz bede wiedzial ile czego bede potrzebowal to zajme sie zakupem. Nie moge sobie pozwolic na to zeby ten cykl mi wyszedl bardzo drogi:/ wiem,ze oma i test prolongatum to 2 rozne srodki ale gdybym zamienil je dla mniejszych kosztow? bo na cykl za 1000 zl to mnie nie stac

Chodzi mi o to ze jestem szczuply- moim celem jest przybranie masy miesniowej,wyrobienie brzucha-wiem ze to mozliwe, jedyne o czym nie mam pojecia to dieta

Powiem tak na moim przykładzie . Pije średnio 8-10 piw tygodniowo ( niepasteryzowanych :) ) co weekend zjem pake chipsów oraz jakeigoś fast fooda ale robionego w domu. 2 dni temu zjadłem 200g frytek z głebokiego oleju + zapiekany ser gouda 50gr + 30 gr sosu tao tao i zyje. Słodkie zjem jak mnie najdzie ochota , ale miske w tyodniu trzymam na [...]

Wielkie dzięki za szybką odpowiedź. Deka z pewnego źródła, testowana już, ale koleś miał małą przerwę w treningach i data przydatności się skończyła. A teraz wyjeżdża za granicę i nie miał pomysłu co z tym zrobić. Zostawił mi a ja nie widziałem czy ją wykorzystać czy wyrzucić. Teraz już wiem, dzięki wszyscy dostajecie po sogaczu. Pozdrawiam.

nie o to chodzi ale nie chcesz byc leszcz haha skad ja to znam wiem jak to jest, daj maxa z siebie i pokaz klasie i nauczycielowi kto rzadzi! raz mozesz sie skatowac Pozdro

":. nie ma sensu kupować zma, teraz twój organizm produkuje go wystarczająco dużo " czego produkuje?/Zma????????!! ZMA powoduje wzrost naturalnego testoronu w organiźmie a do 21 roku życia organizm sam wytwarza go wystarczająco dużo (testosteronu!) i efekty są nikłe a bcaa w połączeniu z kreatyną daje niezłego kopa (wiem z dośw.)